ઉત્પાદક સારી કિંમત ઓમેગા 3 પાવડર સીએએસ: 308081-97-2

ઓમેગા -3 સ્રોત: ઓમેગા 3 અથવા કેટલાક ફેટી એસિડ્સવાળા તેલ ધરાવતા ફેટી એસિડ્સ મુખ્યત્વે છોડના ચોક્કસ સ્રોતો, તેમજ સમુદ્ર, શેવાળ અને એક કોષોનો સ્રોત છે. તેમાંથી, ઇપીએ અને ડીએચએ અને અન્ય ઓમેગા 3 ચરબીયુક્ત માછલીની ચરબી, સફેદ દુર્બળ માછલીના યકૃત અને દરિયાઇ સસ્તન પ્રાણીઓના વ્હેલ લિપિડ્સમાં અસ્તિત્વમાં છે. કોન્સેન્ટ્રેટેડ ફિશ ઓઇલ એ ઓમેગા 3 દ્વારા પૂરક ખરીદીનો મુખ્ય સ્રોત છે. જોકે દરિયાઇ જીવન ઓમેગા 3 નો મુખ્ય સ્રોત છે, કેટલાક છોડના બીજ પણ તેમાં સમાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, શણ, ચિયા બીજ અને રેપસીડ એ α- લિનોલેનિક એસિડના સારા સ્રોત છે. તે માનવ શરીરમાં કૃત્રિમ લાંબા-સાંકળ બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સનું મોખરે છે. જો કે, શરીરમાં ઉત્પાદિત α- લિનોલેનિક એસિડ ફક્ત 4%કરતા ઓછા હોઈ શકે છે, જેથી ઓમેગા 3 ને દૈનિક આહારમાં શામેલ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.